Clases de Zumba

Las clases de Zumba en nuestro centro deportivo están orientadas al trabajo físico con una dósis muy marcada de diversión.

La Zumba en Madrid está estrechamente asociada al fitness y nos llega desde Colombia, país donde se acuña esta término haciendo alusión a la rumba, o sea, fiesta.

En una clase de Zumba los movimientos de baile tienen un carácter aeróbico y se estructuran a partir de una sucesión de pasos de varios ritmos latinos (como la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba) hasta llegar a crear una coreografía que va variando en función del ritmo que se trabaje.

Por eso las clases de Zumba desarrollan la memoria coreográfica y potencian la capacidad de improvisación dentro de los bailes populares.

Nuestros monitores te aportaran la coordinación íntegra del cuerpo y te ayudaran a desarrollar la expresión corporal necesaria para aplicar después a otras modalidades de bailes que también se imparten en nuestras aulas.